خانه / خانواده و جامعه / زناشویی 18+

زناشویی 18+

روشهایی برای شروع یک تغییر سالم

شروع یک تغییر سالم‎   تو می‌توانی، مثل آب خوردن، شروع کن، وزنه سبک ،کافیه تمرین کنی پیامی که ما قبل از انجام یک کار مشکل دریافت می‌کنیم، ممکن است گیج کننده باشد. پیش‌فرض ما اینست که ادعای اینکه همه چیز خوب پیش خواهد رفت (درحالیکه شکست یک گزینه احتمالی است)، به ما احساس بهتری می‌دهد؛ و یا این ادعا …

ادامه نوشته »

افزایش میل جنسی با دمنوش های گیاهی

چای های گیاهی خاصی برای افزایش میل جنسی وجود دارند   چای های گیاهی خاصی برای افزایش میل جنسی به بازار عرضه می شوند که به طور معمول حاوی چند گیاه در ترکیب خود هستند. اگر مطمئن نیستند که علت کاهش مچای های گیاهی خاصی برای افزایش میل جنسی به بازار عرضه می شوندیل جنسیتان چیست، گزینه هایی را انتخاب …

ادامه نوشته »

توصیه‌های زناشویی نادرست را نپذیرید

برای حفظ یک رابطه سالم باید همسر را در کنار خود داشته باشید   خیلی از این توصیه‌های زناشویی تکراری وکلیشه‌ای و نادرست هستند و به جای اینکه رابطه شما را در مسیر درستی قرار دهند باعث دردسر بیشتر می‌شوند.   با عصبانیت به رختخواب نرو بهتر است این کار را بکنید. اگر شریک زندگی‌تان خسته و کلافه است بهتر …

ادامه نوشته »

اگر همسرتان این نشانه ها را دارد بدانید که یک وفادار واقعی است!

وفاداری در زندگی زناشویی یکی از پایه های اصلی داشتن زندگی زناشویی سالم و پایدار است   وفاداری در زندگی زناشویی یکی از پایه های اصلی داشتن زندگی زناشویی سالم و پایدار است. اما باید بدانید که معنای این وفاداری فقط خیانت نکردن نیست.   نشانه های وفاداری در زندگی زناشویی چیزی که پیوند زناشویی بیشتر از هر چیزی به …

ادامه نوشته »

نشانه های همسر عاشق واقعی در زندگی مشترک چیست؟

زندگی بدون عشق قابل تصور نیست‎   بدون شک، زندگی بدون عشق قابل تصور نیست. شما هم اگر نشانه های مرد عاشق و زن عاشق را در زندگی مشترک نمی دانید، پیشنهاد می کنیم این مقاله را بخوانید.   نشانه‌های یک مرد عاشق روانشناسان خانواده معتقدند که یک مرد عاشق، هر قدر هم که نادان و یا بالعکس دانا و …

ادامه نوشته »

دیازپام همسرتان باشید!!

فنون مدیریت استرس را یاد بگیرید و در مورد خودتان به کار ببرید   اختلال اضطراب یکی از مشکلات شایعی است که بسیاری از زن یا شوهرها هم با آن دست به گریبان هستند. در صورتی که یکی از زوجین به اضطراب مبتلا باشد، طرف دیگر چطور می تواند به او کمک کند؟   «اغلب اوقات دلم شور می زنه… …

ادامه نوشته »

۵ زبان عشق که هر زن و شوهری باید بداند!

زبان عشق همسرمان را درک کنیم   بعضی از محققان می‌گویند که هر فردی دارای یک زبان اصلی و یک زبان ثانویه برای بیان عشق است. به‌علاوه، انسان‌ها تمایل دارند به شیوه‌ای ابراز عشق کنند که همان شیوه را برای دریافت عشق از سوی دیگران ترجیح می‌دهند.   ۵ زبان عشق که باید یاد بگیرید از آن‌جایی که اولویت‌ها و …

ادامه نوشته »

رابطه جنسی تان را با این حقه ساده بهتر کنید

رابطه جنسی بخش مهمی است که روش های زیادی برای بهتر کردن آن وجود دارد‎   رابطه جنسی بخش مهمی در زندگی مشترک است که روش های زیادی برای بهتر کردن آن وجود دارد. در این مطلب به یکی از این روش های ساده اشاره می شود.   بررسی ها نشان داده اند پوشیدن جوراب به خوابیدن بهتر کمک می …

ادامه نوشته »

شرط داشتن رابطه‌ای توأم با احترام، اطمینان و تفاهم چیست؟

به سادگی می توان مشکلات ارتباطی را از طریق یادگیری مهارت‌هایی رفع کرد‎   چه بخواهید مکالمات بهتری در زندگی شخصی‌تان داشته باشید، یا ایده‌هایتان را بهتر در محل کارتان ارائه دهید، یا ارتباط صمیمانه‌تر و بهتری با اعضای خانواده‌تان داشته باشید؛ در هر صورت باید مهارت‌های ارتباطی‌تان را بهبود دهید. شما قصد دارید با افراد دیگری وارد رابطه شوید. …

ادامه نوشته »

مکمل‌های جنسی؛ از خارخاسک تا جینسینگ

مکمل جنسی که در مردان موثر است، لزوما برای زنان تاثیربخش نیست   پیش از اینکه یک گیاه دارویی یا مکمل را امتحان کنید، این موضوع را در نظر بگیرید که افزودن یا کاستن چه موادی در زندگی‌تان می‌تواند به شما کمک کند؛ ورزش، کاهش وزن، درمان یک عارضه یا تغییر دادن یک دارو.   افزایش سن، وضع سلامت و …

ادامه نوشته »

با ۵ روش زیر برای همیشه همسرتان را عاشق نگه دارید!!

حفظ عشق در زندگی زناشویی شاید سخت ترین کار ممکن است‎   حفظ عشق در زندگی زناشویی شاید سخت ترین کار ممکن است. در اینجا به ۵ نکته اشاره می کنیم که می توانید همسر خود را برای همیشه عاشق خود نگه دارید.   ۵ روش برای اینکه همسرتان را برای همیشه عاشق خودتان نگه دارید اگر هیچ چیزی در …

ادامه نوشته »

کار‌های کوچکی که بر آتش عشق‎ می‌افزاید

با کارهای کوچک آتش عشقتان را زیاد کنید   بی شک هیچ عمل خوبی، هر چند کوچک، از یاد نمی رود. اگر شریک زندگی تان حال خوشی ندارد و می خواهید او را شاد کنید یا این که در حال اثبات عشق تان هستید، در هر صورت می توانید با انجام کارهای کوچکی دل او را به دست آورید.   …

ادامه نوشته »

کاهش میل جنسی زنان با مصرف این گیاهان اتفاق می افتد

مصرف برخی از گیاهان میل جنسی را کاهش می دهد‎   اگرچه بسیاری از زنان ترجیح می دهند گیاهانی پیدا کنند که میلی جنسیشان را افزایش دهد ولی برخی افراد ترجیح می دهند که این میل فیزیکی را کم کنند. شاید بخواهید بدانید عوارض جانبی مصرف چه گیاهانی می تواند میل جنسی زنان را کاهش دهد.   آیا گیاهان خاص …

ادامه نوشته »

چگونه همسر سابقم را فراموش کنم؟

برای فراموش کردن و شروع زندگی بدون همسر سابق باید انرژی، وقت و حوصله زیادی داشت   فراموش کردن کسی که با او در ارتباط هستید کار دشوار‌تری است. در مواردی که هیچ ارتباطی وجود ندارد ممکن است فشار و عذاب کمتری را تحمل کنید. اما در چنین موقعیتی بازهم شما گوشه‌ای از تخت خواب خودتان را جمع می‌کنید و …

ادامه نوشته »

آمیزش جنسی با معده پُر، هرگز!

آمیزش جنسی نباید در زمان پُری معده صورت گیرد‎   آمیزش جنسی نباید در زمان پُری معده صورت گیرد و بهتر است حدود سه ساعت با صرف غذا فاصله داشته باشد؛ در آموزه‌های مکتب پزشکی ایرانی تاکید شده که پس از آمیزش جنسی از فعالیت شدید و نوشیدن مایعات به خصوص مایعات سرد و دوش آب سرد پرهیز شود.   …

ادامه نوشته »

۴ جمله ای که هیچ زنی نباید به شوهرش بگوید،حتی در بدترین شرایط!!

زن باید از برخی از سخنان راست که شوهرش را آزرده خاطر می کند بپرهیزد   برخی روان شناسان معتقدند، زن باید از برخی از سخنان راست که شوهرش را آزرده خاطر می کند بپرهیزد. ۴ مورد از این راست های شوهر آزار بدین قرار است.   در زندگی زناشویی هرگز نباید زن و شوهر به یکدیگر دروغ بگویند و …

ادامه نوشته »

میگو، نوشابه رژیمی و …

بعضی از خوراکی ها باعث تغییر در مقدار هورمون های ایجادکننده میل جنسی می شوند   هورمون ها در کاهش و افزایش میل جنسی تاثیر دارند، هورمون تستوسترون در آقایان و استروژن در خانم ها، ایجاد کننده میل جنسی می باشد. کم شدن یا زیاد شدن این هورمون ها به همان نسبت در میل جنسی تاثیر می گذارد   موادی …

ادامه نوشته »

با همسری که مدام ایراد می‌گیرد چه کنیم؟

زندگی کردن با کسی که همیشه چیزی برای ایراد گرفتن دارد خیلی سخت و دردناک است   هر رابطه‌ی زناشویی گاهی چالش برانگیز می‌شود. و همه‌ی ما گاهی از همسرمان شکایت و غرولندهایی می‌‌شنویم. اما اگر این ایراد گرفتن‌ها و بهانه جویی‌ها همیشگی شدند چطور؟   زندگی کردن با همسری که ظاهرا همیشه چیزی برای ایراد گرفتن پیدا می‌کند خیلی …

ادامه نوشته »

۵ تمرین ساده برای رضایت از زندگی

رضایت از زندگی نیاز به یک تلاش آگاهانه دارد‎   لاری سانتوس، استاد روانشناسی و علوم شناختی دانشگاه ییل آمریکا می‌گوید: بررسی‌های علمی ثابت کرده است که رضایت از زندگی نیاز به یک تلاش آگاهانه دارد.   پروفسور سانتوس، مدرس کلاس‌هایی به نام “روانشناسی و زندگی خوب” می‌گوید: سعادتمندی ناگهان اتفاق نمی‌افتد. شما باید برای سعادت و رضایت تمرین کنید.  …

ادامه نوشته »

ازدواج بدون رابطه جنسی عادی است؟

عدم رابطه جنسی به معنای عدم وجود عشق و علاقه در زندگی مشترک نیست   زندگی زناشویی و ازدواج بدون رابطه جنسی یعنی زوجی که در ماه کمتر از ۱۰ بار رابطه جنسی داشته باشند. اما آیا این ازدواج ها طبیعی است؟   مطالعات علمی نشان می‌دهند که در کشوری مانند آمریکا، ۱۰ تا ۲۰ درصد از زوج‌های موفق اساسا …

ادامه نوشته »