تازه ها

زنان

۴ خطر پنهان در زمان قاعدگی

با مجله اینترنتی گلثمین در یک مطلب تازه از زنان همراه باشید :   فرقی نمی کند آیا درد خفیف است یا نوعی شکنجه است که شما را چند روزی خانه نشین می کند، درهر حال بسیاری از خانم ها با دردهای قاعدگی بیگانه نیستند. در واقع بیش از پنجاه درصد زنان هر ماه درجاتی از این دردها را متحمل ... ادامه مطلب »

از یک جراحی ویژه بانوان بیشتر بدانیم!

با مجله اینترنتی گلثمین در یک مطلب تازه از زنان همراه باشید : عوارض پروتز سینه   تغییر اندازه پستان یکی از رایج‌ترین جراحی های زیبایی در جهان محسوب می شود. در سال ۲۰۱۵، تنها در آمریکا نزدیک به ۲۸۰ هزار زن اقدام به بزرگ کردن پستان از طریق ایمپلنت های سیلیکونی یا سالین (آب نمک) کرده و حدود ۱۰۶ ... ادامه مطلب »

راهکارهای درمانی افسردگی بعد از زایمان

با مجله اینترنتی گلثمین در یک مطلب تازه از زنان همراه باشید : برخی از مادران ممکن است افسردگی پس از زایمان (PPD) را تجربه کنند   تولد یک نوزاد می تواند زمینه ساز شکل گیری مجموعه ای از احساسات قدرتمند، از هیجان و شادی تا ترس و اضطراب در مادر شود. اما تولد نوزاد می تواند به حالتی منجر ... ادامه مطلب »

نکات مهم درباره لقاح و باردارشدن

با مجله اینترنتی گلثمین در یک مطلب تازه از زنان همراه باشید : نیمی از زنان نمی دانند پیش از بارداری باید از مکمل فولیک اسید استفاده کنند   قبل از هر کاری، روش های پیش‌گیری را به کل کنار بگذارید و مشغول شوید. خوب، اینها همه اقدامات لازم برای بچه دار شدن است، این طور نیست؟ اما نه، فقط ... ادامه مطلب »

لانه گزینی چیست و چگونه تشخیص داده می شود!

با مجله اینترنتی گلثمین در یک مطلب تازه از زنان همراه باشید : خونریزی لانه گزینی یکی از علائم اولیه بارداری در یک سوم خانم های باردار است   خونریزی لانه گزینی یکی از علائم اولیه بارداری در یک سوم خانم های باردار است. تخمک بارور به داخل لوله های رحم حرکت کرده و داخل رحم می شود، جایی که ... ادامه مطلب »

۱۰ علامت در پستان که باید جدی گرفت

با مجله اینترنتی گلثمین در یک مطلب تازه از زنان همراه باشید :   پستان ها بخشی از بدن خانم ها هستند که باید توجه روزانه به آنها شود و نادیده گرفته نشوند   پستان ها هر اندازه ای که داشته باشند و به هر رنگ و شکلی که باشند، بخشی از بدن خانم ها هستند که باید توجه روزانه ... ادامه مطلب »

آیا ناباروری قبل از ازدواج قابل تشخیص و درمان است؟

با مجله اینترنتی گلثمین در یک مطلب تازه از زنان همراه باشید :   حدود ۱۵ تا ۲۰ درصد زوج های جوان به نازایی مبتلا می شوند   حدود ۱۵ تا ۲۰ درصد زوج های جوان به نازایی مبتلا می شوند. از این میان ۴۰ درصد مشکل متوجه مردان است و بین ۴۰ تا ۴۵ درصد زنان با مشکل مواجه ... ادامه مطلب »

سیکل قاعدگی و شرح وضعیت بدنی در این دوران

با مجله اینترنتی گلثمین در یک مطلب تازه از زنان همراه باشید : یک سیکل قاعدگی از اولین روز خونریزی قاعدگی شروع می شود   بانوان هر ۲۸ روز یک چرخه قاعدگی را تجربه کرده و پشت سر می گذارند، ما در این طی چرخه، وضعیت بدنی و خصوصیات اخلاقی شما را از روز ۱ تا ۲۸ بررسی کرده و ... ادامه مطلب »

نازایی همیشه علامت ندارد

با مجله اینترنتی گلثمین در یک مطلب تازه از زنان همراه باشید : ماهنامه همشهری تندرستی: حدود ۱۵ تا ۲۰ درصد زوج های جوان به نازایی مبتلا می شوند. از این میان ۴۰ درصد مشکل متوجه مردان است و بین ۴۰ تا ۴۵ درصد زنان با مشکل مواجه اند. حدود ۱۵ درصد از نازایی ها هم بدون علت است. حالا ... ادامه مطلب »

هفته دوازدهم بارداری

با مجله اینترنتی گلثمین در یک مطلب تازه از زنان همراه باشید : هفته دوازدهم بارداری    این هفته شما ۳ ماه بارداری را تمام می‌کنید. به این فکر کنید که یک سوم از بارداری گذشته و تا چشم بر هم بزنید مابقی این زمان هم تمام خواهد شد.    اما به هر حال یادتان باشدسختی‌های فیلمی که بازی می‌کنید ... ادامه مطلب »

مکمل های مفید برای دوران یائسگی زنان

با مجله اینترنتی گلثمین در یک مطلب تازه از زنان همراه باشید :  یائسگی یکی از دوره‌های طبیعی زندگی اغلب زنان است    یائسگی یکی از دوره‌های طبیعی زندگی اغلب زنان است که در آن قاعدگی برای همیشه متوقف می‌گردد و آنان دیگر قادر به بچه دار شدن نخواهند بود. یائسگی معمولاً در حدود سن ۴۵ تا ۵۵ سالگی آغاز ... ادامه مطلب »

علل و راه‌حل رایج‌ ترین انواع عفونت پستان

با مجله اینترنتی گلثمین در یک مطلب تازه از زنان همراه باشید : هفته نامه سلامت – دکتر آتوسا مهدوی سعیدی*: امروزه عفونت‌های پستان در زنان نسبت به گذشته شیوع کمتری پیدا کرده‌اند ولی هنوز و همچنان یکی از مشکلات شایع پستانی محسوب می‌شوند. عفونت‌های پستان معمولا عارضه‌ای دردناک و آزاردهنده‌اند که اگر جلوی پیشرفت آنها گرفته نشود، مراحل درمانی ... ادامه مطلب »

بیماری ام اس در دوران بارداری

با مجله اینترنتی گلثمین در یک مطلب تازه از زنان همراه باشید : زنان مبتلا به بیماری MS قبل از اینکه تصمیم به باردار شدن بگیرند، باید با یک دکتر متخصص مشورت کنند    آیا شما هم ، از بیماری MS رنج می برید؟ آیا شما هم مشتاق هستید که صاحب یک خانواده سالم شوید؟ اخم نکنید! به این موضوع ... ادامه مطلب »

علل افسردگی زنان جوان

با مجله اینترنتی گلثمین در یک مطلب تازه از زنان همراه باشید : افسردگی می تواند ناشی از استرس بوده یا حتی باعث بروز آن باشد    شاید یک شب کم خوابی باعث کاهش افسردگی روز بعد شود، ولی بنا بر مطالعه ای جدید، کم خوابی مزمن رابطه ای مستقیم و جدی با افزایش شدت افسردگی در زنان جوان دارد. ... ادامه مطلب »

هفته یازدهم بارداری

با مجله اینترنتی گلثمین در یک مطلب تازه از زنان همراه باشید : هفته یازدهم بارداری    یک حساب سرانگشتی بیندازید ببینید از زمانی که به فکر بارداری افتاده‌اید چقدر گذشته؟ یک سال، دو سال و  شاید هم اصلا به سال نمی‌کشد. اما شما الان خوشحالید و فراموش کرده‌اید روزهایی را که در انتظار جنین روز و شب را به ... ادامه مطلب »

توصیه های زنانه به شناگران

با مجله اینترنتی گلثمین در یک مطلب تازه از زنان همراه باشید : شناگران باید قبل از ورود به آب دوش بگیرند و مو و بدنشان را با شامپو بشویند   قبل از ورود به آب باید موها را بالای سر جمع کرد و با کلاه مناسبی آنها را پوشش داد. حتی می‌توان قبل از ورود به استخر، موها را ... ادامه مطلب »

روش های تسکین کمر درد در دوران بارداری

با مجله اینترنتی گلثمین در یک مطلب تازه از زنان همراه باشید :   کمردرد در دوران بارداری بسیار شایع است   کمردرد در دوران بارداری بسیار شایع است. این عارضه معمولا بخش طبیعی از بارداری است و بیماری محسوب نمی شود. برای تسکین این درد، داروهای ضد التهابی زیادی وجود دارند که مصرف آن ها در دوران بارداری بلامانع ... ادامه مطلب »

اولویت های تغذیه ای زنان کدامند؟

با مجله اینترنتی گلثمین در یک مطلب تازه از زنان همراه باشید : وب‌سایت زندگی آنلاین – دکتر لادن گیاهی، متخصص تغذیه: زنان باید در دوران‌های مختلف زندگی به تغذیه و انتخاب‌های غذایی خود توجه نمایند. کمبودهایی مانند کمبود آهن و تراکم پایین استخوانی در زنان شایع هستند و زنان باید بیشتر توجه نمایند. نوسانات وزن زنان غالبا شرایطی چون ... ادامه مطلب »

خاصیت خیار در دوران بارداری

با مجله اینترنتی گلثمین در یک مطلب تازه از زنان همراه باشید :  پوست خیار غنی از فیبر است. بنابراین باعث رفع یبوست در بارداری می شود    خیار غنی از آنتی اکسیدان هایی مانند ویتامین آ، ث و کاروتن بتا می باشد. این آنتی اکسیدان ها ایمنی بدن را افزایش میدهند و به از بین بردن عفونت ها کمک ... ادامه مطلب »

علل و درمان عفونتهای زنانه

با مجله اینترنتی گلثمین در یک مطلب تازه از زنان همراه باشید : ترشحات غیرطبیعی در زنان با علائمی مثل بوی بد، سوزش و خارش ود را نشان میدهند   یکی از مهم‌ترین مسائلی که سلامت یک خانم را نشان می‌دهد، ترشحات طبیعی و بی‌رنگ و بی‌بو است. اما امان از آن روز که یک خانم متوجه ترشحات بدبو، بدرنگ ... ادامه مطلب »