خانه / بایگانی برچسب: خانم ها

بایگانی برچسب: خانم ها

علل نفخ شکم در دوران بارداری و روش‌ درمان آن

با مجله اینترنتی گلثمین در یک مطلب تازه از زنان همراه باشید :   درمان نفخ شکم دردوران بارداری   یکی از عوارض بارداری که ممکن است از همان روزهای ابتدای بارداری شخص را دچار کند نفخ می‌باشد.  که با رعایت یکسری مسایل می‌توان میزان آن را کمتر نمود . بدن در طول ۹ ماه بارداری تغییرات بسیاری می‌کند. به …

توضیحات بیشتر »

مصرف مکمل مصرف مکمل کلسیم در بارداری

با مجله اینترنتی گلثمین در یک مطلب تازه از زنان همراه باشید :     کلسیم یکی از عناصر ضروری برای حفظ سلامت استخوان ها است   اگر زنان در دوران بارداری، کلسیم کافی دریافت نکنند، بدن جنین مجبور می‌شود که کلسیم مورد نیازش را از استخوان‌های مادر بگیرد و همین روند می‌تواند به سلامتی مادر در مراحل بعدی صدمه …

توضیحات بیشتر »

اگر در باردای این بیماری ها را دارید؛ به مراقبت ویژه نیاز دارید

با مجله اینترنتی گلثمین در یک مطلب تازه از زنان همراه باشید :   دوران بارداری شما، به دلایل مختلفی می‌تواند به دوره‌ای پرخطر و نیازمند مراقبت ویژه تبدیل شود   اگر یک بیماری مزمن شما را گرفتار خود کرده باشد، راهتان برای مادر شدن طولانی‌تر می‌شود. در چنین شرایطی، بدون هیچ مراقبت ویژه‌ای نمی‌توان تا روز زایمان، از سلامت …

توضیحات بیشتر »

فواید استفاده از شکم بند بارداری

با مجله اینترنتی گلثمین در یک مطلب تازه از زنان همراه باشید :   فواید استفاده از شکم بند بارداری   بارداری از شیرین‌ترین دوران زندگی هر خانمی است؛ اما برخی تغییرات هورمونی و ظاهری، می تواند زمینه ناراحتی را برای خانم‌های باردار فراهم آورد. از جمله این نارحتی‌ها، تغییر فرم شکم و کمردردهای دوران بارداری است، که میتوانید با …

توضیحات بیشتر »

درمان درد دیسک کمر در بارداری

با مجله اینترنتی گلثمین در یک مطلب تازه از زنان همراه باشید :   دیسک کمر در بارداری بسیار دردناک است   سلامت نخاعی ضعیف یا دیسک کمر در دوران بارداری باعث می شود دوره بارداری دوره ای دشوار برای مادر باشد. خوشبختانه اکثر مشکلات مربوط به دیسک هیچ تهدیدی برای سلامتی نوزاد ایجاد نمی کند و این مشکلات از …

توضیحات بیشتر »

انجام چه کارهایی درد زایمان را بدتر می کند؟

با مجله اینترنتی گلثمین در یک مطلب تازه از زنان همراه باشید :   کم شدن آب بدن درد زایمان را بیشتر می کند   هر خانم بارداری در طول بارداری و مخصوصاً در ماه آخر به فکر زایمان و نوع آن می‌باشد. حتما می‌دانید که طبیعتاً اکثر زایمان‌ها به صورت طبیعی و یا واژینال صورت می‌گیرد. تشدید درد زایمان …

توضیحات بیشتر »

زنان از این بیماری می ترسند

با مجله اینترنتی گلثمین در یک مطلب تازه از زنان همراه باشید :       آندومتریوز ترس نداردبنابر آمارهای ارائه شده حدود ۱.۵ میلیون زوج جوان در کشورمان از مشکل ناباروری رنج می‌برند که این مشکل علل متفاوتی دارد و یکی از آنها بیماری‌ است به نام آندومتریوز که گاهی عامل این نازایی‌هاست.آندومتر لایه درونی از سه لایه تشکیل‌دهنده …

توضیحات بیشتر »

استفاده از روغن کرچک در بارداری

با مجله اینترنتی گلثمین در یک مطلب تازه از زنان همراه باشید : خیلی از افراد برای کاهش درد زایمان خود از روغن کرچک استفاده می کنند   روغن کرچک به عنوان یکی از بهترین ملین ها شناخته شده است. روغن کرچک می تواند باعث گرفتگی عضلات روده ها شود که باعث تحریک روده می شود و در نتیجه رحم …

توضیحات بیشتر »

عفونت ادراری زنان از تشخیص تا درمان

با مجله اینترنتی گلثمین در یک مطلب تازه از زنان همراه باشید :       نظافت آن هم به‌خوبی انجام نمی‌شود، پس همه‌مان در معرض این آلودگی و عفونت هستیم. این سوال و سوال‌هایی از این قبیل درباره عفونت ادراری را با دکتر آتوسا شاداب، متخصص اورولوژی و استادیار دانشگاه آزاد اسلامی مطرح کردایم و حاصل سوال‌های من و …

توضیحات بیشتر »

فواید کدو تنبل برای خانوم های باردار

با مجله اینترنتی گلثمین در یک مطلب تازه از زنان همراه باشید : مصرف میزان متعادلی از کدو تنبل در دوران بارداری می تواند از گرفتگی عضلات مادر جلوگیری کند   خوردن کدو تنبل و دانه های آن در دوران بارداری، مزایای زیادی برای سلامت خود زنان حامله و جنین داخل رحم او دارد. با این حال، قبل از مصرف …

توضیحات بیشتر »

خواص پرتقال در بارداری

با مجله اینترنتی گلثمین در یک مطلب تازه از زنان همراه باشید :  پرتقال غنی از ویتامین ث می باشد که موجب تقویت سیستم ایمنی بدن در طول بارداری می شود     پرتقال بخصوص در تصفیه خون و بسیاری از بیماری ها مفید است .ویتامینC یکی از عوامل مهم مهارکننده سرطان است که پرتقال منبع این ویتامین محسوب می …

توضیحات بیشتر »

عوارض مصرف کافئین در دوران بارداری

با مجله اینترنتی گلثمین در یک مطلب تازه از زنان همراه باشید :   مصرف کافئین در بارداری ممکن است حرکت جنین را افزایش دهد.   شاید نوشیدن یک فنجان قهوه سرشار از کافئین در ساعات بعد از ظهر بتواند تمامی خستگی روز را از تن شما به در کرده و برای ساعات باقی مانده انرژی مضاعفی به شما بدهد، …

توضیحات بیشتر »

توصیه‌های غذایی برای مقابه با کیست تخمدان

با مجله اینترنتی گلثمین در یک مطلب تازه از زنان همراه باشید : یشتر کیست‌های تخمدان با مصرف قرص‌های پیشگیری از بارداری  از بین می‌روند   بیماری کیست تخمدان چیست؟ کیست تخمدان بیماری است که از تشکیل یک یا چندین کیست غیرطبیعی در تخمدان سرچشمه می‌گیرد. کیست‌های تخمدان ساکهایی حاوی مایع هستند که درون تخمدان یا روی آن رشد میکنند. انواع …

توضیحات بیشتر »

تست تحمل گلوکز (GTT) در بارداری چیست؟

با مجله اینترنتی گلثمین در یک مطلب تازه از زنان همراه باشید : تست تحمل گلوکز ( Glucose Tolerance Test) چیست و چرا در دوران بارداری انجام می شود؟تقریبا یک مورد به ازای هر ۱۰ زن باردار دیابت بارداری ( GTT) را تجربه خواهند کرد. در صورتی که قند دو ساعت بعد از غذای فرد بالاتر از حد طبیعی باشد …

توضیحات بیشتر »

مصرف روغن کرچک برای زایمان

با مجله اینترنتی گلثمین در یک مطلب تازه از زنان همراه باشید :  روغن کرچک به عنوان ملین برای درد زایمان شناخته شده است  روغن کرچک چیست؟روغن کرچک از دانه های گیاهی به نام Ricinus communis گرفته می شود. این گیاه بومی هند است. ترکیب شیمیایی روغن کرچک غیر معمول است، زیرا به طور عمده شامل اسید ریسینولئیک، اسید چرب …

توضیحات بیشتر »

نبرد با یائسگی، با مصرف میوه و سبزی

با مجله اینترنتی گلثمین در یک مطلب تازه از زنان همراه باشید :       حول و حوش سن ۵۰ سالگی خانم ها کم کم علایمی را احساس می کنند که آغاز مرحله جدیدی از زندگی آنها به نام یائسگی است. کاهش و قطع هورمون های جنسی عوارضی را در زنان ایجاد می کنند که در افراد گوناگون ممکن …

توضیحات بیشتر »

برای رفع ترک های پوستی بارداری چه کنیم؟

با مجله اینترنتی گلثمین در یک مطلب تازه از زنان همراه باشید :  علت ترک شکم در بارداری به دو عامل منجر می شود    ترک های پوست ناشی از حاملگی مشکل رایج اکثر بانوان در این دوران است. دلایل زیادی برای ایجاد این ترک ها وجود دارد که از میان آنها می توان به تغییرات هورمونی، کاهش چربی در …

توضیحات بیشتر »

درمان عفونت واژن با عسل

با مجله اینترنتی گلثمین در یک مطلب تازه از زنان همراه باشید : عسل درمان شناخته شده ای برای عفونت واژن نیست   عفونت مخمری رشد بیش از حد قارچ های بی ضرر در بدن می باشد. هنگامی که قارچ ها از کنترل خارج می شوند باعث ایجاد خارش، درد، سوزش، تورم و ترشحات غلیظ و سفید می شوند. البته …

توضیحات بیشتر »

علل درد دنده در بارداری + روش های درمان

با مجله اینترنتی گلثمین در یک مطلب تازه از زنان همراه باشید : اگر قبل از بارداری به سلامت خود توجه نکنید درد دنده ممکن است خطرناک باشد   بارداری بدن شما را تغییر می دهد. برخی از تغییرات می تواند برای جنین خطرناک باشد، در حالی که بعضی ها می توانند برای مدت زمان کوتاهی نگران کننده باشند. یکی …

توضیحات بیشتر »

غذاهای مخصوص زنان

با مجله اینترنتی گلثمین در یک مطلب تازه از زنان همراه باشید :       در هر ۵ زن یک نفر از بیماریهای عفونت ادراری رنج می برد. پتی بوتکس می گوید،” من در سال ۳ بار به این عفونت مبتلا می شدم. در جایی خواندم که آب زغال اخته ممکن است از این عفونت جلوگیری نماید. بنابراین تحت …

توضیحات بیشتر »