تازه ها
خانه / بایگانی برچسب : افزایش هوش کودکان

بایگانی برچسب : افزایش هوش کودکان

تاثیر ۵ ماده غذایی بر افزایش هوش کودکان

5kodakan

اولین ماده غذایی ماهی سالمون – ماهی آزاد – است این ماهی منبع غنی از پروتئین و اسیدهای چرب چون امگا ۳ است این مواد می‌توانند سیستم عصبی را تقویت کنند. دومین ماده غذایی سیب زمینی شیرین است بهتر آن است که ابتدا سیب‌زمینی را به ورقه‌های نازک بریده و با دارچین آن را دودی کنید. این ماده غذایی سرشار ... ادامه مطلب »