تازه ها
خانه / بایگانی برچسب : 10 فایده اثبات شده از کلم پیچ

بایگانی برچسب : 10 فایده اثبات شده از کلم پیچ

۱۰ فایده اثبات شده از کلم پیچ

kalampich

همه سبزها فوق العاده سالم هستند و کلم پیچ سرآمد آنها است. کلم پیچ قطعاً یکی از سالمترین و مغذی ترین غذاهای گیاهی در هستی است کلم پیچ دارای انواع ترکیبات مفید، که برخی از آنها دارای خواص دارویی قدرتمند می باشد. یک فنجان کلم پیچ خام دارای مزایای فقط ۳۳ کالری، نزدیک به ۳ گرم پروتئین، ۲٫۵ گرم فیبر، ... ادامه مطلب »