دمنوشی عالی برای کاهش فشار خون

با مجله اینترنتی گلثمین در یک مطلب تازه از آموزش شیرینی پزی همراه باشید :

 

طرز تهیه دمنوش,دمنوشی برای کاهش فشار خون

این دم‌نوش خواص سردی دارد و به کاهش فشارخون کمک می‌کند.

مواد لازم :





زرشک تازه ۲ قاشق غذاخوری
 نعنا تازه  ۴ تا ۵ برگ
 عسل  یک قاشق غذاخوری
 نبات  در صورت تمایل یک تکه کوچک

طرز تهیه :
ابتدا عسل را داخل یک و نیم تا دو لیوان آب جوش حل کنید و داخل یک قوری که زرشک تازه را در آن ریخته‌اید، بریزید.

نعنا را هم به این دمنوش اضافه کنید و ۵ تا ۱۰ دقیقه صبر کنید تا دم بکشد.
این دمنوش خواص سردی دارد و به کاهش فشارخون کمک می‌کند، اما می‌توانید از یک تکه نبات برای شیرین‌تر شدن آن استفاده کنید.

منبع : چهاردیواری جام جم

 


منبع:
http://www.beytoote.com/cookery/ghazaha/herbal-tea1-blood-pressure1.html

امیدواریم از این مطلب بهره کافی را برده باشید ، بزودی با شما همراه خواهیم بود در یک مطلب تازه تر از دنیای شیرینی پزی

مجله اینترنتی گلثمین آرزوی بهترینها را برای شما دارد.

لینک منبع

مطالب پیشنهادی

, , , , , , , , , , , , , , , ,
برای نوشتن دیدگاه باید وارد بشوید.
فهرست